Мелатонины сайн мэддэг үүрэг нь нойрны чанарыг сайжруулах (тунг 0.1 ~ 0.3 мг), унтахын өмнө сэрэх хугацаа, унтах хугацааг богиносгох, унтах чанарыг сайжруулах, унтах үед сэрэх тоог мэдэгдэхүйц бууруулах, унтах хөнгөн үе шатыг богиносгох, уртасгах явдал юм. гүн нойрны үе шат, маргааш өглөө нь сэрэх босгыг бууруулна.Энэ нь цагийн зөрүүг тохируулах хүчтэй функцтэй.
Мелатонины хамгийн том шинж чанар нь өнөөг хүртэл олдсон хамгийн хүчтэй эндоген чөлөөт радикал устгагч юм.Мелатонины үндсэн үүрэг нь антиоксидант системд оролцож, эсийг исэлдэлтийн гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх явдал юм.Үүнтэй холбоотойгоор түүний үр нөлөө нь бие махбодид мэдэгдэж буй бүх бодисоос давж гардаг.Сүүлийн үеийн судалгаагаар МТ нь бие махбод дахь янз бүрийн дотоод шүүрлийн булчирхайн үйл ажиллагааг хянадаг дотоод шүүрлийн ерөнхий командлагч болохыг нотолсон.Энэ нь дараах функцуудтай.
Эмгэг судлалын өөрчлөлтөөс урьдчилан сэргийлэх
МТ нь эсэд амархан нэвтэрдэг тул цөмийн ДНХ-г хамгаалахад ашиглаж болно.Хэрэв ДНХ гэмтсэн бол энэ нь хорт хавдар үүсгэдэг.
Хэрэв цусан дахь Мел хангалттай байвал хорт хавдар тусах нь тийм ч хялбар биш юм.
Циркадиан хэмнэлийг тохируулах
Мелатонины шүүрэл нь циркадын хэмнэлтэй байдаг.Орой болсны дараа гэрлийн өдөөлт суларч, боргоцой булчирхай дахь мелатонины нийлэгжилтийн ферментийн идэвхжил нэмэгдэж, бие махбод дахь мелатонины ялгарал зохих хэмжээгээр нэмэгдэж, шөнийн 2-3 цагийн үед мелатонины хэмжээ дээд цэгтээ хүрдэг бөгөөд энэ нь чанарт шууд нөлөөлдөг. нойрны тухай.Нас ахих тусам нарс булчирхай шохойжих хүртэл агшиж, улмаар биологийн цагийн хэмнэл суларч, алга болдог, Ялангуяа 35 наснаас хойш хүний биеэс ялгарах мелатонины хэмжээ мэдэгдэхүйц буурч, дунджаар 10 дахин буурдаг. -10 жил тутамд 15% нь нойрны эмгэг, үйл ажиллагааны дараалсан эмгэгүүдэд хүргэдэг.Мелатонины түвшин буурч, унтах нь хүний тархины хөгшрөлтийн чухал шинж тэмдгүүдийн нэг юм.Тиймээс in vitro мелатонины нэмэлт нь бие махбод дахь мелатонины түвшинг залуу байдалд байлгаж, циркадийн хэмнэлийг тохируулж, сэргээж, нойрыг гүнзгийрүүлэхээс гадна амьдралын чанарыг сайжруулж, нойрны чанарыг сайжруулах, бүх биеийн үйл ажиллагааны төлөв байдлыг сайжруулах, амьдралын чанарыг сайжруулах, хөгшрөлтийн явцыг удаашруулах нь илүү чухал юм.
Мелатонин бол байгалийн нойрыг өдөөдөг даавар юм.Энэ нь нойрны эмгэгийг даван туулж, байгалийн нойрыг зохицуулах замаар нойрны чанарыг сайжруулж чадна.Мелатонин нь бусад нойрны эмээс хамгийн том ялгаа нь мелатонин нь донтолтгүй, илт гаж нөлөө үзүүлдэггүй.Орой унтахын өмнө 1-2 шахмал (ойролцоогоор 1.5-3 мг мелатонин) уух нь ерөнхийдөө 20-30 минутын дотор нойрмоглоход хүргэдэг боловч өглөө үүр цайсны дараа мелатонин автоматаар үр нөлөөгөө алддаг. ядрах, нойрмоглох, сэрж чадахгүй байх.
Хөгшрөлтийг удаашруулна
Ахмад настнуудын нарс булчирхай аажмаар багасч, Мел-ийн шүүрэл зохих хэмжээгээр буурдаг.Биеийн янз бүрийн эрхтнүүдэд шаардлагатай Мел дутагдал нь хөгшрөлт, өвчинд хүргэдэг.Эрдэмтэд нарс булчирхайг биеийн "хөгшрөлтийн цаг" гэж нэрлэдэг.Бид Мелийг биеэсээ нөхөж, дараа нь хөгшрөлтийн цагийг эргүүлж чадна.1985 оны намар эрдэмтэд 19 сартай (хүнд 65 настай) хулганыг ашигласан.А бүлгийн ундны усанд шөнийн цагаар Мел, В бүлгийн ундны усанд ямар ч бодис нэмдэггүй байсныг эс тооцвол А, В бүлгийн хүмүүсийн амьдрах орчин, хоол хүнс нь яг адилхан байсан. хоёр бүлгийн ялгаа.Аажмаар гайхалтай ялгаа гарч ирэв.Хяналтын бүлгийн В хулганууд хөгшрөх нь илт байв: булчингийн масс алга болж, арьсан дээр халзан толбо үүссэн, диспепси, нүдний катаракт зэрэг шинж тэмдгүүд илэрчээ.Ерөнхийдөө энэ бүлгийн хулганууд хөгширч үхэж байсан.Орой бүр Мел ус уудаг А бүлгийн хулганууд ач зээ нартайгаа тоглож байгаа нь үнэхээр гайхалтай.Бүх бие нь өтгөн өтгөн үстэй, гэрэлтсэн, шингэц сайтай, нүд нь катарактгүй.Тэдний дундаж наслалтын хувьд В бүлгийн хулганууд бүгд дээд тал нь 24 сар (хүний 75 настайтай тэнцэх) зовсон;А бүлгийн хулгануудын дундаж наслалт 30 сар (хүний амьдралын 100 жил).
Төв мэдрэлийн тогтолцоонд зохицуулах нөлөө
Олон тооны эмнэлзүйн болон туршилтын судалгаагаар мелатонин нь мэдрэлийн дотоод шүүрлийн гормоны хувьд төв мэдрэлийн тогтолцоонд шууд болон шууд бус физиологийн зохицуулалттай, нойрны эмгэг, сэтгэл гутрал, сэтгэцийн эмгэгийг эмчлэх, мэдрэлийн эсийг хамгаалах үйлчилгээтэй болохыг харуулсан. .Жишээлбэл, мелатонин нь тайвшруулах үйлчилгээтэй, сэтгэлийн хямрал, сэтгэцийн эмгэгийг эмчлэх, мэдрэлийг хамгаалах, өвдөлт намдаах, гипоталамусаас гормоны ялгаралтыг зохицуулах гэх мэт.
Дархлааны тогтолцооны зохицуулалт
Нейроэндокрин ба дархлааны систем нь хоорондоо холбоотой байдаг.Дархлаа ба түүний бүтээгдэхүүнүүд нь мэдрэлийн дотоод шүүрлийн үйл ажиллагааг өөрчилж чаддаг.Мэдрэлийн дотоод шүүрлийн дохио нь дархлааны үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг.Сүүлийн 10 жилийн хугацаанд мелатонины дархлааны тогтолцоонд зохицуулах нөлөө нь олны анхаарлыг татаж байна.Энэ нь зөвхөн дархлааны эрхтнүүдийн өсөлт хөгжилтөд нөлөөлөөд зогсохгүй хошин ба эсийн дархлааг зохицуулахаас гадна цитокиныг зохицуулдаг болохыг дотоод, гадаадад хийсэн судалгаа харуулж байна.Жишээлбэл, мелатонин нь эсийн болон хошин дархлааг зохицуулахаас гадна олон төрлийн цитокинуудын үйл ажиллагааг зохицуулдаг.
Зүрх судасны тогтолцооны зохицуулалт
Мел бол олон функцтэй гэрлийн дохио юм.Энэ нь түүний шүүрлийн өөрчлөлтөөр хүрээлэн буй орчны гэрлийн мөчлөгийн мэдээллийг биеийн холбогдох эд эсүүдэд дамжуулж, тэдгээрийн үйл ажиллагаа нь гадаад ертөнцийн өөрчлөлтөд дасан зохицож чаддаг.Тиймээс сийвэнгийн мелатонины шүүрлийн түвшин нь тухайн өдрийн харгалзах цаг, тухайн жилийн улирал зэргийг тусгаж болно.Организмын циркад ба улирлын хэмнэл нь зүрх судасны систем, амьсгалын тогтолцооны эрчим хүч, хүчилтөрөгчийн хангамжийн үе үе өөрчлөгдөхтэй нягт холбоотой байдаг.Судасны системийн үйл ажиллагаа нь цусны даралт, зүрхний цохилт, зүрхний гаралт, ренин ангиотензин альдостерон гэх мэт тодорхой циркад ба улирлын хэмнэлтэй байдаг. Эпидемиологийн судалгаагаар миокардийн шигдээс болон зүрхний ишемийн өвчлөлийн тохиолдол өглөөний цагаар нэмэгддэг болохыг харуулж байна. цаг хугацаанаас хамааралтай эхлэл.Үүнээс гадна цусны даралт, катехоламин шөнийн цагаар буурсан.Мел нь ихэвчлэн шөнийн цагаар ялгардаг бөгөөд дотоод шүүрлийн болон биологийн янз бүрийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг.Мел болон цусны эргэлтийн тогтолцооны хоорондын хамаарлыг дараах туршилтын үр дүнгээр баталж болно: шөнийн цагаар Мел шүүрлийн өсөлт нь зүрх судасны үйл ажиллагааны бууралттай сөрөг хамааралтай;Нарийн булчирхай дахь мелатонин нь ишеми-реперфузийн гэмтлээс үүдэлтэй зүрхний хэм алдагдалаас урьдчилан сэргийлэх, цусны даралтыг хянах, тархины цусны урсгалыг зохицуулах, захын артерийн норэпинефриний хариу урвалыг зохицуулдаг.Тиймээс Мел зүрх судасны системийг зохицуулж чаддаг.
Үүнээс гадна мелатонин нь амьсгалын зам, хоол боловсруулах систем, шээсний системийг зохицуулдаг.
Шуудангийн цаг: 2021 оны 6-р сарын 22-ны хооронд